Обучение плаванию грудничков

Грудничковое плавание положительно влияет на весь организм ребенка, бодрит его и доставляет массу удовольствия. С помощью обучения плавания для грудничков можно поправить здоровье малыша:
- укрепить сердечно-сосудистую систему;
- грудничковое плавание поможет в нормализации дыхательных процессов;
- улучшит нервную систему;
- усилит мышечный корсет.
В процессе грудничкового плавания малыш увеличивает выносливость, совершенствует свои движения и приводит весь организм в тонус.
Когда начинать обучение плаванию грудничков
Грудничковое плавание можно начинать уже с первых дней жизни. Именно в этот момент малыш еще не забыл, как задерживать дыхание, потому как только вышел из маминых околоплодных вод. В водной среде он чувствует себя комфортно и соответственно быстрее развивается.
При рождении грудничек еще не боится воды и уже в 1,5 месяца можно заниматься обучением плавания грудничка в бассейне. До полутора месяца лучше плавать с ним дома при комнатной температуре не выше 34 градусов.
Перед грудничковым плаванием нужно сделать ребенку массаж и разогреть мышцы.
После обучения плаванию грудничка с 2-3 месяцев можно начать снижать температуру постепенно до 28 градусов.
Как научить плавать грудничка
Начинать учить плавать грудничка стоит с удержания его на воде, разговаривая с ним ласково и спокойно. Затем, когда малыш уже спокойно держится на поверхности воды можно выполнять ныряющие движения. Обучение плаванию грудничка происходит около 11 месяцев. Возможно погружения малыша в воду до полутора метров.
Таким образом, уже к 6 месяцам ваш ребенок сможет находиться под водой до 8 секунд и задерживать там дыхание.
Не стоит волноваться, если грудничек пускает пузырьки под водой при плавании – это норма. Просто под давлением воды идет нагрузка на грудную клетку и воздух проникает во все участки легких, насыщая их кислородом.
Плаванию грудничка нужно учить через час после кормления. Малыш должен быть в хорошем настроении и выспавшийся.
Обязательно перед плаванием сделать 15 минутный массаж.
Не стоит для грудничкового плавания использовать нарукавники или круги, так дети не учатся плавать, потому, как таз опускается вниз и малыш не держится самостоятельно на поверхности воды.
Для спокойствия грудничка на воде можно использовать игрушки и главное не боятся, так как дети очень чувствуют эмоциональный фон родителей.
Смотрите видео, как научить плавать грудничка
Малышу нужно привыкать к водичке с самого раннего возраста. Единственный нюанс — это общая чистота и качество воды — всё идеально прохлорировано и сияет чистотой.
С идеально прохлорированным я не согласна, хлорка крайне опасна для малышей. А если ребенка всегда держать в идеально чистых помещениях, то в подростковом возрасте он не будет иметь устойчивый иммунитет и к нему будет цепляться вся зараза.